體(ti)育(yu)運動有益(yi)于身(shen)體(ti)健(jian)(jian)康，而健(jian)(jian)康的(de)身(shen)體(ti)是健(jian)(jian)全(quan)精神的(de)基(ji)礎，一個人(ren)有了強壯的(de)身(shen)體(ti)，才能(neng)夠(gou)精力充沛(pei)，保持良好的(de)精神狀態和健(jian)(jian)康的(de)思想，也才能(neng)充滿自信。

　　最近一(yi)(yi)段時間，青年學(xue)(xue)(xue)子(zi)在體(ti)育運動中(zhong)頻發意外(wai)，引發關注與(yu)擔(dan)憂(you)。12月10日，上(shang)海(hai)(hai)杉(shan)達學(xue)(xue)(xue)院學(xue)(xue)(xue)生(sheng)小湯在籃(lan)(lan)球(qiu)課上(shang)突然倒下，雖被緊急送(song)醫，但(dan)終因搶救無效去世。較早前，參加(jia)(jia)廣州馬拉松的大(da)(da)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)選手(shou)陳杰(jie)、丁喜橋長跑猝死；浙(zhe)江大(da)(da)學(xue)(xue)(xue)外(wai)語專(zhuan)業一(yi)(yi)名大(da)(da)一(yi)(yi)新生(sheng)，打完一(yi)(yi)場籃(lan)(lan)球(qiu)比賽后，突患(huan)心源性(xing)猝死；上(shang)海(hai)(hai)東華大(da)(da)學(xue)(xue)(xue)一(yi)(yi)男生(sheng)在參加(jia)(jia)千米(mi)體(ti)測時倒在終點(dian)線上(shang)……

　　接二(er)連(lian)三的(de)校(xiao)園猝死，使人不禁(jin)要問(wen)：為什么會這(zhe)樣？是(shi)哪里出了(le)(le)問(wen)題？青年學(xue)生是(shi)家庭的(de)希望(wang)，是(shi)國家的(de)未來，他們的(de)體質如果脆弱(ruo)到了(le)(le)一運動就出事的(de)地步，可怎么得了(le)(le)！這(zhe)個問(wen)題不得不讓人高度關注。

　　我就此專門問了(le)我們學(xue)校的(de)(de)(de)體(ti)(ti)育老師，了(le)解到(dao)的(de)(de)(de)情(qing)況很不(bu)樂(le)觀——總體(ti)(ti)上(shang)說，現在(zai)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)呈現逐年下(xia)滑的(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜歡體(ti)(ti)育運動(dong)的(de)(de)(de)同學(xue)占不(bu)到(dao)學(xue)生(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)一半。那(nei)些(xie)不(bu)愛(ai)運動(dong)的(de)(de)(de)同學(xue)上(shang)體(ti)(ti)育課處于(yu)“被”運動(dong)的(de)(de)(de)狀態，來了(le)不(bu)想動(dong)，有些(xie)甚(shen)至還逃(tao)課。學(xue)生(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)時間(jian)長(chang)，動(dong)的(de)(de)(de)時間(jian)少，雖然也有少數(shu)同學(xue)還是(shi)非常(chang)喜愛(ai)運動(dong)的(de)(de)(de)，但這遮掩不(bu)住大多數(shu)青(qing)年學(xue)生(sheng)與體(ti)(ti)育運動(dong)保持距(ju)離的(de)(de)(de)事實。影響所至，按(an)體(ti)(ti)育老師的(de)(de)(de)說法就是(shi)，現在(zai)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質(zhi)一代不(bu)如一代。

　　其實我們(men)整個國(guo)(guo)家的在校(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質的普遍情況也都這樣：國(guo)(guo)家體(ti)育總局、教(jiao)育部去年9月(yue)聯合(he)發布了2010國(guo)(guo)民體(ti)質檢測結果，數據表明，大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)素質25年來一直(zhi)在下(xia)(xia)降，尤(you)其是(shi)心肺功能(neng)，與1985年相比(bi)，肺活量下(xia)(xia)降了近10%，大(da)學(xue)(xue)女(nv)生(sheng)(sheng)800米(mi)跑(pao)、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)跑(pao)的成績分別下(xia)(xia)降了10.3%和(he)10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)能(neng)素質中的速度素質和(he)力(li)量素質已經(jing)連續(xu)15年下(xia)(xia)降，而耐力(li)素質更是(shi)連續(xu)25年下(xia)(xia)降。此(ci)外，各(ge)學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)視力(li)不良(liang)率高居不下(xia)(xia)，其中19-22歲的大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)超重率也在持續(xu)增(zeng)加。

　　這是非常令人擔憂的！今天的青少年是明(ming)天國家的頂(ding)梁柱(zhu)，羸(lei)弱的身軀能撐(cheng)得(de)起如此重(zhong)任嗎(ma)？我不說這個問題(ti)的嚴重(zhong)性已到了動(dong)搖國本的地步，起碼已到了影響國家民(min)族前途(tu)命運的地步。

　　要解(jie)決青年學生身體素(su)質普(pu)遍下(xia)降的問題，就要從根本上找原(yuan)因。學生體質差的原(yuan)因千條(tiao)萬條(tiao)，根本的原(yuan)因在哪里？我認為主要有(you)以下(xia)三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試(shi)教(jiao)育(yu)仍然控制著(zhu)我們的(de)(de)(de)人才(cai)培養，人才(cai)選拔制度作為重要(yao)的(de)(de)(de)指揮(hui)棒，在高(gao)考錄取中忽視對學(xue)生(sheng)體(ti)質的(de)(de)(de)要(yao)求，必然導致(zhi)學(xue)校、學(xue)生(sheng)和家長對體(ti)育(yu)的(de)(de)(de)漠視。如今很(hen)多學(xue)校和家長都是以(yi)升(sheng)學(xue)考試(shi)為中心，關注(zhu)成(cheng)績、升(sheng)學(xue)率，很(hen)大程度上(shang)剝(bo)奪了(le)孩子鍛煉的(de)(de)(de)機會(hui)和時間。

　　比(bi)起當今大學(xue)生的(de)(de)父(fu)輩們(men)當年的(de)(de)軍(jun)訓和體(ti)育(yu)(yu)(yu)課(ke)(ke)的(de)(de)課(ke)(ke)程要(yao)求(qiu)，現在(zai)的(de)(de)要(yao)求(qiu)已經一降(jiang)再降(jiang)，即使如(ru)此，學(xue)生身體(ti)現狀卻(que)還是(shi)跟不(bu)上(shang)，究竟是(shi)什么原因？因為學(xue)生在(zai)高(gao)中(zhong)就(jiu)很少參加(jia)體(ti)育(yu)(yu)(yu)運動了(le)。在(zai)初中(zhong)時學(xue)生還上(shang)體(ti)育(yu)(yu)(yu)課(ke)(ke)，因為中(zhong)考(kao)(kao)要(yao)考(kao)(kao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)，學(xue)生會堅持鍛煉以(yi)取(qu)得(de)好的(de)(de)體(ti)育(yu)(yu)(yu)成(cheng)績。而一旦考(kao)(kao)上(shang)高(gao)中(zhong)，對體(ti)育(yu)(yu)(yu)就(jiu)不(bu)作任(ren)何(he)要(yao)求(qiu)了(le)，學(xue)生會認為反正高(gao)考(kao)(kao)又不(bu)考(kao)(kao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)，還是(shi)埋(mai)頭(tou)學(xue)習(xi)考(kao)(kao)試(shi)科目的(de)(de)功課(ke)(ke)吧(ba)。

　　本來(lai)教(jiao)育應(ying)該是野蠻其筋骨，文明(ming)其精神的(de)，如今似乎給(gei)顛倒了。如果說中(zhong)國(guo)(guo)教(jiao)育體制有(you)不少弊端，那其中(zhong)最不人(ren)道(dao)、最缺(que)乏遠見的(de)弊端莫過于(yu)造成青少年(nian)體質的(de)持續(xu)下降，允許這樣的(de)體制弊端一(yi)直延續(xu)下去而不進行改革(ge)，就會(hui)以剝奪一(yi)代(dai)(dai)(dai)又(you)一(yi)代(dai)(dai)(dai)人(ren)的(de)體育權(quan)、健(jian)康(kang)權(quan)、乃至(zhi)生存權(quan)為代(dai)(dai)(dai)價，就會(hui)以國(guo)(guo)家民族的(de)前途為代(dai)(dai)(dai)價。

　　如(ru)果對學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運動的(de)(de)(de)情況(kuang)和(he)身體(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的(de)(de)(de)考評能(neng)貫穿(chuan)整個(ge)受教育(yu)(yu)階(jie)段，那會是另一(yi)種情況(kuang)了。教育(yu)(yu)部體(ti)(ti)(ti)衛藝(yi)教育(yu)(yu)司(si)司(si)長王登峰認為學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)不受重(zhong)(zhong)視，其中(zhong)一(yi)個(ge)很(hen)重(zhong)(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)原(yuan)因就(jiu)是對學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)所占(zhan)的(de)(de)(de)比重(zhong)(zhong)較低(di)，“因此(ci)要(yao)徹底改變(bian)學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)現(xian)狀，我們首先要(yao)抓的(de)(de)(de)突破點是對學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)的(de)(de)(de)測試和(he)公示。”希望教育(yu)(yu)部對學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)測試的(de)(de)(de)這個(ge)舉措能(neng)夠起(qi)到類似(si)高考的(de)(de)(de)效果，成為引導各地(di)學(xue)(xue)(xue)(xue)校和(he)教育(yu)(yu)部門(men)加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工(gong)作、切實提高學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)“指(zhi)揮(hui)棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非(fei)一日(ri)之(zhi)寒。”學(xue)(xue)(xue)生體質普遍差絕非(fei)一時之(zhi)表(biao)現，而是長(chang)(chang)期缺乏(fa)鍛煉、對體育(yu)運動重視不夠的(de)結(jie)果。這(zhe)與學(xue)(xue)(xue)校、家長(chang)(chang)都脫(tuo)不了(le)干系。我查了(le)一下，國家對學(xue)(xue)(xue)校體育(yu)工作是有不少(shao)(shao)要求的(de)。僅舉兩例：2004年(nian)教育(yu)部(bu)就頒發了(le)普通高(gao)等學(xue)(xue)(xue)校體育(yu)場(chang)館設施、器材配備目錄，對體育(yu)條件基礎(chu)建設提出明確要求；2008年(nian)，教育(yu)部(bu)等幾(ji)部(bu)委(wei)聯合開展了(le)“全(quan)國億萬學(xue)(xue)(xue)生陽(yang)光體育(yu)冬(dong)季長(chang)(chang)跑活動”，要求學(xue)(xue)(xue)校督(du)促落(luo)實(shi)學(xue)(xue)(xue)生每天的(de)長(chang)(chang)跑。可問題是，有多(duo)少(shao)(shao)學(xue)(xue)(xue)校真正落(luo)實(shi)了(le)？

　　2012年10月(yue)22日國(guo)(guo)務院辦公廳(ting)轉(zhuan)發(fa)了教(jiao)育(yu)部等(deng)四部委(wei)《關于(yu)進一步加強學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)的若干意見》，意見要(yao)(yao)求各地要(yao)(yao)把(ba)學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)和(he)(he)學(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)健(jian)康水平(ping)納入工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)考(kao)核指標體(ti)(ti)系(xi)，作(zuo)(zuo)為教(jiao)育(yu)等(deng)有關部門和(he)(he)學(xue)校(xiao)領導(dao)干部業績(ji)考(kao)核的重要(yao)(yao)內容，加強學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)績(ji)效評估(gu)和(he)(he)行政問(wen)責；對學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)成績(ji)突出(chu)的地方(fang)、部門、學(xue)校(xiao)和(he)(he)個(ge)人要(yao)(yao)進行表彰獎勵；對學(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)健(jian)康水平(ping)持續三(san)年下降的地區和(he)(he)學(xue)校(xiao)，在教(jiao)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)評估(gu)和(he)(he)評優評先中要(yao)(yao)實行“一票否決”——但愿(yuan)這(zhe)個(ge)最(zui)新的由(you)國(guo)(guo)務院發(fa)出(chu)的要(yao)(yao)求能夠(gou)切實地真(zhen)正(zheng)得到(dao)落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久(jiu)，我校一位同學(xue)給我發(fa)了(le)條微博：“……深夜打(da)攪了(le)！凌晨兩點(dian)多了(le)，可(ke)我還是(shi)無法入睡(shui)，因為(wei)依舊有人(ren)在游戲，校長，大(da)學(xue)是(shi)教書育(yu)人(ren)的地方(fang)，不是(shi)享(xiang)樂(le)游戲的地方(fang)…電腦網(wang)絡，應是(shi)學(xue)習的工具，不應成為(wei)墮落(luo)頹廢(fei)的根源！學(xue)校能不能考慮一下12點(dian)鐘過后斷網(wang)呀(ya)！還我們一個正常(chang)的休息時間……”

　　我(wo)隨(sui)即轉(zhuan)發(fa)了(le)這(zhe)位(wei)同學(xue)的(de)微(wei)博，我(wo)說(shuo)：“贊同這(zhe)位(wei)同學(xue)的(de)意見。夜(ye)(ye)(ye)里該睡時不(bu)睡，必(bi)然造成第(di)二天(tian)上(shang)課犯困。長期熬夜(ye)(ye)(ye)必(bi)然嚴重影響身心健康。青年(nian)人(ren)每晚睡八小(xiao)時第(di)二天(tian)才(cai)會有良好精(jing)神狀態，如(ru)做不(bu)到八小(xiao)時起碼也得保證(zheng)七小(xiao)時。為什么不(bu)把熬夜(ye)(ye)(ye)做的(de)事改(gai)到白(bai)天(tian)去做呢？如(ru)果(guo)熬夜(ye)(ye)(ye)只是在打游戲，那就更(geng)不(bu)應該了(le)。希望(wang)大家就這(zhe)位(wei)同學(xue)的(de)煩(fan)惱發(fa)表(biao)你的(de)看(kan)法。”

　　讓我始(shi)料不(bu)及的(de)是，多數同(tong)學(xue)(xue)并(bing)不(bu)贊成、也不(bu)同(tong)情這位發微博的(de)同(tong)學(xue)(xue)。我注意(yi)到，同(tong)學(xue)(xue)們最關注的(de)其(qi)實是：萬一(yi)學(xue)(xue)校為了保證(zheng)學(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)生宿舍半夜斷(duan)了網，那就(jiu)會帶來多大(da)的(de)不(bu)便。其(qi)所以有這么(me)多學(xue)(xue)生反對夜里(li)斷(duan)網，原因就(jiu)是這么(me)多的(de)同(tong)學(xue)(xue)晚上都在上網。同(tong)學(xue)(xue)中(zhong)的(de)“夜貓子”數量雖未統計，但肯定不(bu)在少數。熬(ao)夜早已(yi)成為很多同(tong)學(xue)(xue)的(de)習慣。

　　長(chang)期熬(ao)(ao)夜(ye)、睡眠不(bu)(bu)足，對健康有很(hen)大(da)的不(bu)(bu)良(liang)影響。成(cheng)(cheng)都大(da)學(xue)(xue)體(ti)育(yu)學(xue)(xue)院科研(yan)(yan)科主(zhu)(zhu)任朱斌正在做大(da)學(xue)(xue)生(sheng)猝(cu)死的相關研(yan)(yan)究，研(yan)(yan)究結(jie)果表明：“引起年輕人(ren)特別是(shi)大(da)學(xue)(xue)生(sheng)運動(dong)猝(cu)死的原(yuan)因基本(ben)上是(shi)以下(xia)三個(ge)，一是(shi)身體(ti)素質(zhi)下(xia)降(jiang)，二(er)是(shi)本(ben)身有疾病，三是(shi)經(jing)(jing)常熬(ao)(ao)夜(ye)。而(er)經(jing)(jing)常熬(ao)(ao)夜(ye)是(shi)造成(cheng)(cheng)大(da)學(xue)(xue)生(sheng)運動(dong)猝(cu)死的主(zhu)(zhu)要(yao)原(yuan)因。”希望專家的研(yan)(yan)究結(jie)論(lun)能夠警醒經(jing)(jing)常熬(ao)(ao)夜(ye)的同學(xue)(xue)，希望我校的同學(xue)(xue)們都能盡量在晚(wan)上11：30（最晚(wan)不(bu)(bu)要(yao)晚(wan)于12點）就(jiu)寢。

　　學生(sheng)(sheng)身體(ti)素質下降的原因分析(xi)清(qing)楚了，就得立即改進。這(zhe)需要(yao)學校、家庭和(he)社會的共同努力(li)，尤(you)其(qi)是學校要(yao)積極落實好國家的相關要(yao)求，關鍵也(ye)在于學生(sheng)(sheng)自己的自律(lv)和(he)對參(can)加體(ti)育(yu)運動重(zhong)要(yao)性認識的提高。體(ti)育(yu)不應是強加于人(ren)的，應該(gai)讓廣大同學自覺(jue)自愿(yuan)地參(can)與其(qi)中。讓體(ti)育(yu)運動真正融入到我(wo)們(men)每個人(ren)每天的生(sheng)(sheng)活(huo)中，讓經常參(can)加體(ti)育(yu)鍛煉成為我(wo)們(men)的一種生(sheng)(sheng)活(huo)方(fang)式。