體育運動(dong)有益于身體健(jian)(jian)康(kang)，而健(jian)(jian)康(kang)的身體是健(jian)(jian)全精(jing)神的基礎，一個人有了(le)強(qiang)壯的身體，才(cai)能(neng)夠(gou)精(jing)力充沛，保持良好的精(jing)神狀態和(he)健(jian)(jian)康(kang)的思想，也才(cai)能(neng)充滿自信。

　　最近(jin)一(yi)段時間，青年學(xue)子(zi)在(zai)體育運(yun)動中頻發意外，引發關注與擔憂(you)。12月10日，上(shang)海(hai)杉達學(xue)院(yuan)學(xue)生小湯在(zai)籃球(qiu)課上(shang)突然(ran)倒下，雖被緊急送醫(yi)，但終因搶救無效去世。較早前(qian)，參加廣(guang)州(zhou)馬拉松(song)的大學(xue)生選手陳杰、丁喜(xi)橋(qiao)長跑猝死；浙(zhe)江(jiang)大學(xue)外語(yu)專業一(yi)名(ming)大一(yi)新生，打完一(yi)場籃球(qiu)比賽(sai)后，突患心(xin)源性猝死；上(shang)海(hai)東華(hua)大學(xue)一(yi)男生在(zai)參加千米(mi)體測時倒在(zai)終點線上(shang)……

　　接(jie)二連(lian)三的(de)校園猝死，使人不禁要問：為什么(me)會這(zhe)樣？是(shi)哪里出了(le)問題？青年學(xue)生是(shi)家庭(ting)的(de)希望，是(shi)國家的(de)未(wei)來(lai)，他(ta)們的(de)體質(zhi)如(ru)果脆弱(ruo)到了(le)一運動就(jiu)出事的(de)地步，可怎(zen)么(me)得了(le)！這(zhe)個(ge)問題不得不讓(rang)人高度關注。

　　我就此(ci)專門(men)問了我們學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)老師，了解(jie)到的(de)(de)情況很不(bu)(bu)(bu)樂觀——總(zong)體(ti)(ti)(ti)上說，現在學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質呈(cheng)現逐年(nian)下(xia)滑的(de)(de)趨勢，喜(xi)歡體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)(xue)占不(bu)(bu)(bu)到學(xue)(xue)(xue)(xue)生總(zong)數(shu)(shu)的(de)(de)一(yi)半。那些(xie)不(bu)(bu)(bu)愛運(yun)動(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)(xue)上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運(yun)動(dong)的(de)(de)狀(zhuang)態，來了不(bu)(bu)(bu)想動(dong)，有些(xie)甚至還(huan)逃課。學(xue)(xue)(xue)(xue)生普遍坐的(de)(de)時間(jian)(jian)長(chang)，動(dong)的(de)(de)時間(jian)(jian)少，雖(sui)然也有少數(shu)(shu)同學(xue)(xue)(xue)(xue)還(huan)是非常(chang)喜(xi)愛運(yun)動(dong)的(de)(de)，但這遮掩不(bu)(bu)(bu)住大多數(shu)(shu)青年(nian)學(xue)(xue)(xue)(xue)生與(yu)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)保持距(ju)離的(de)(de)事(shi)實。影響所至，按體(ti)(ti)(ti)育(yu)老師的(de)(de)說法就是，現在學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質一(yi)代不(bu)(bu)(bu)如一(yi)代。

　　其(qi)實(shi)我們(men)整(zheng)個(ge)國家的在(zai)(zai)校學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質的普(pu)遍情況也都這樣：國家體(ti)(ti)(ti)育(yu)總局、教育(yu)部去(qu)年(nian)9月聯(lian)合發(fa)布了(le)2010國民(min)體(ti)(ti)(ti)質檢測結(jie)果，數據表(biao)明，大(da)(da)學(xue)生(sheng)身體(ti)(ti)(ti)素(su)(su)質25年(nian)來一(yi)直在(zai)(zai)下降，尤其(qi)是心肺(fei)功能，與(yu)1985年(nian)相比(bi)，肺(fei)活(huo)量下降了(le)近10%，大(da)(da)學(xue)女生(sheng)800米(mi)跑、男生(sheng)1000米(mi)跑的成績分別下降了(le)10.3%和(he)(he)10.9%。學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)能素(su)(su)質中的速度(du)素(su)(su)質和(he)(he)力(li)量素(su)(su)質已經連續(xu)(xu)15年(nian)下降，而(er)耐力(li)素(su)(su)質更是連續(xu)(xu)25年(nian)下降。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)視力(li)不(bu)良率(lv)高居不(bu)下，其(qi)中19-22歲的大(da)(da)學(xue)生(sheng)為(wei)84%。學(xue)生(sheng)超重率(lv)也在(zai)(zai)持續(xu)(xu)增加。

　　這是(shi)非常令(ling)人擔憂的(de)(de)！今(jin)天的(de)(de)青少年是(shi)明天國家(jia)的(de)(de)頂梁柱，羸弱(ruo)的(de)(de)身軀能(neng)撐得起如(ru)此重任嗎？我不說這個問(wen)題的(de)(de)嚴(yan)重性(xing)已到(dao)了動搖國本(ben)的(de)(de)地步(bu)，起碼(ma)已到(dao)了影響國家(jia)民(min)族前途命運的(de)(de)地步(bu)。

　　要解決青(qing)年學生(sheng)身體(ti)(ti)素質普(pu)遍下降的(de)(de)問題，就要從根本上找原因。學生(sheng)體(ti)(ti)質差的(de)(de)原因千(qian)條(tiao)萬條(tiao)，根本的(de)(de)原因在哪里？我認為主要有以下三(san)條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育仍然控(kong)制(zhi)著(zhu)我們的人(ren)才培養，人(ren)才選拔制(zhi)度作為(wei)重(zhong)要的指揮(hui)棒，在高(gao)考(kao)錄取中忽(hu)視(shi)對學(xue)生體質的要求(qiu)，必然導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生和(he)家(jia)長對體育的漠視(shi)。如今很多學(xue)校(xiao)和(he)家(jia)長都是(shi)以(yi)升學(xue)考(kao)試為(wei)中心，關注成績、升學(xue)率，很大程度上剝奪了孩子(zi)鍛煉的機會和(he)時間。

　　比(bi)起當今大學(xue)(xue)(xue)生的(de)父輩們當年的(de)軍訓和體(ti)(ti)育(yu)課(ke)的(de)課(ke)程要(yao)求(qiu)，現在的(de)要(yao)求(qiu)已經一(yi)降再降，即使如此，學(xue)(xue)(xue)生身體(ti)(ti)現狀卻還(huan)是跟不上(shang)(shang)(shang)，究(jiu)竟是什(shen)么原因(yin)？因(yin)為學(xue)(xue)(xue)生在高(gao)(gao)中(zhong)就很少參加體(ti)(ti)育(yu)運動了。在初中(zhong)時學(xue)(xue)(xue)生還(huan)上(shang)(shang)(shang)體(ti)(ti)育(yu)課(ke)，因(yin)為中(zhong)考(kao)(kao)要(yao)考(kao)(kao)體(ti)(ti)育(yu)，學(xue)(xue)(xue)生會(hui)堅持鍛煉(lian)以取得好的(de)體(ti)(ti)育(yu)成績。而一(yi)旦(dan)考(kao)(kao)上(shang)(shang)(shang)高(gao)(gao)中(zhong)，對(dui)體(ti)(ti)育(yu)就不作任何要(yao)求(qiu)了，學(xue)(xue)(xue)生會(hui)認為反正高(gao)(gao)考(kao)(kao)又不考(kao)(kao)體(ti)(ti)育(yu)，還(huan)是埋頭(tou)學(xue)(xue)(xue)習考(kao)(kao)試科目的(de)功(gong)課(ke)吧。

　　本來教(jiao)育應該是野蠻其筋骨，文明(ming)其精神的(de)(de)(de)，如(ru)今似乎給顛倒了(le)。如(ru)果說(shuo)中國教(jiao)育體制(zhi)有不少弊(bi)端，那其中最(zui)不人(ren)道、最(zui)缺乏(fa)遠見(jian)的(de)(de)(de)弊(bi)端莫過于造成青少年體質的(de)(de)(de)持(chi)續(xu)下(xia)降(jiang)，允許這樣的(de)(de)(de)體制(zhi)弊(bi)端一直延續(xu)下(xia)去而不進行改革，就會以(yi)剝奪一代(dai)又一代(dai)人(ren)的(de)(de)(de)體育權、健康權、乃至(zhi)生存權為代(dai)價，就會以(yi)國家民族的(de)(de)(de)前途(tu)為代(dai)價。

　　如果(guo)對學(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)的(de)情(qing)(qing)況和(he)身體(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的(de)考評(ping)能貫穿整個(ge)(ge)(ge)受教育(yu)階段，那會是另一種情(qing)(qing)況了(le)。教育(yu)部體(ti)(ti)(ti)衛藝教育(yu)司司長王登峰(feng)認為(wei)學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)不(bu)受重(zhong)視(shi)，其(qi)中(zhong)一個(ge)(ge)(ge)很重(zhong)要(yao)的(de)原因就是對學(xue)生(sheng)的(de)綜合評(ping)價(jia)體(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)所(suo)占的(de)比重(zhong)較低(di)，“因此要(yao)徹底(di)改變學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)現狀，我們首(shou)先要(yao)抓的(de)突破點(dian)是對學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)的(de)測試(shi)和(he)公示。”希望教育(yu)部對學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)測試(shi)的(de)這個(ge)(ge)(ge)舉措能夠起到類似高(gao)考的(de)效果(guo)，成為(wei)引導各地(di)學(xue)校(xiao)(xiao)和(he)教育(yu)部門加強(qiang)學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)工(gong)作、切實提高(gao)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)“指揮棒(bang)”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一(yi)日之寒(han)。”學(xue)生體(ti)質普遍差(cha)絕(jue)非一(yi)時之表現，而是(shi)長(chang)期缺乏鍛煉、對體(ti)育(yu)運動(dong)重視不(bu)夠的結果。這(zhe)與學(xue)校(xiao)、家長(chang)都脫(tuo)不(bu)了(le)(le)干(gan)系。我查了(le)(le)一(yi)下(xia)，國(guo)家對學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工作是(shi)有(you)不(bu)少要(yao)求(qiu)的。僅(jin)舉兩例：2004年教育(yu)部就頒發了(le)(le)普通高等(deng)學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)場館(guan)設施、器材配備(bei)目錄，對體(ti)育(yu)條(tiao)件基礎建設提出明確要(yao)求(qiu)；2008年，教育(yu)部等(deng)幾部委聯合開展(zhan)了(le)(le)“全國(guo)億萬(wan)學(xue)生陽(yang)光體(ti)育(yu)冬季長(chang)跑活動(dong)”，要(yao)求(qiu)學(xue)校(xiao)督(du)促落實(shi)學(xue)生每(mei)天的長(chang)跑。可問題是(shi)，有(you)多少學(xue)校(xiao)真(zhen)正落實(shi)了(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日(ri)國務(wu)院辦公廳(ting)轉發(fa)了教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)等四部(bu)委《關于進一步加強(qiang)學(xue)校體育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)若(ruo)干(gan)意見》，意見要求各(ge)地(di)要把(ba)學(xue)校體育(yu)(yu)和(he)(he)學(xue)生(sheng)體質健康(kang)水平納(na)入工(gong)作(zuo)考核(he)指標體系(xi)，作(zuo)為教(jiao)育(yu)(yu)等有(you)關部(bu)門(men)和(he)(he)學(xue)校領導干(gan)部(bu)業績考核(he)的(de)(de)(de)(de)(de)重要內(nei)容，加強(qiang)學(xue)校體育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)績效評估和(he)(he)行政問責；對(dui)(dui)學(xue)校體育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)成績突出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)地(di)方、部(bu)門(men)、學(xue)校和(he)(he)個(ge)人(ren)要進行表彰獎勵；對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體質健康(kang)水平持續(xu)三年(nian)下降的(de)(de)(de)(de)(de)地(di)區(qu)和(he)(he)學(xue)校，在教(jiao)育(yu)(yu)工(gong)作(zuo)評估和(he)(he)評優評先(xian)中要實(shi)(shi)行“一票否決”——但(dan)愿這(zhe)個(ge)最新的(de)(de)(de)(de)(de)由國務(wu)院發(fa)出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)要求能夠切實(shi)(shi)地(di)真正得到(dao)落實(shi)(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我(wo)校一位同學給(gei)我(wo)發了(le)條微博：“……深夜打攪(jiao)了(le)！凌晨(chen)兩(liang)點(dian)多了(le)，可我(wo)還(huan)是無法入(ru)睡，因為依(yi)舊有人在游(you)戲(xi)，校長(chang)，大(da)學是教書育(yu)人的(de)地(di)方(fang)，不(bu)是享(xiang)樂(le)游(you)戲(xi)的(de)地(di)方(fang)…電腦網絡，應是學習的(de)工具，不(bu)應成(cheng)為墮落頹廢的(de)根(gen)源！學校能不(bu)能考(kao)慮一下12點(dian)鐘過(guo)后斷網呀！還(huan)我(wo)們(men)一個正常的(de)休(xiu)息時(shi)間……”

　　我(wo)隨即轉(zhuan)發了這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學(xue)的(de)(de)微博，我(wo)說：“贊同(tong)這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學(xue)的(de)(de)意見。夜里(li)該睡(shui)(shui)時不(bu)睡(shui)(shui)，必(bi)然造成(cheng)第二(er)天(tian)上課犯困。長(chang)期熬夜必(bi)然嚴(yan)重影響身(shen)心(xin)健康。青年人每晚睡(shui)(shui)八(ba)(ba)小時第二(er)天(tian)才會有良(liang)好精(jing)神狀(zhuang)態，如(ru)做不(bu)到(dao)八(ba)(ba)小時起碼(ma)也得保(bao)證七小時。為什么不(bu)把熬夜做的(de)(de)事改到(dao)白天(tian)去(qu)做呢？如(ru)果熬夜只是在打游戲(xi)，那就(jiu)更不(bu)應該了。希望(wang)大家(jia)就(jiu)這(zhe)(zhe)位(wei)同(tong)學(xue)的(de)(de)煩惱發表你的(de)(de)看法。”

　　讓我(wo)始(shi)料不及(ji)的(de)是，多(duo)(duo)數同(tong)(tong)學(xue)(xue)并不贊(zan)成、也不同(tong)(tong)情這位發微(wei)博的(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)。我(wo)注(zhu)意(yi)到，同(tong)(tong)學(xue)(xue)們最關注(zhu)的(de)其實是：萬一學(xue)(xue)校(xiao)為了保證學(xue)(xue)生(sheng)休息(xi)，給(gei)學(xue)(xue)生(sheng)宿舍半(ban)夜(ye)斷了網，那就會帶來(lai)多(duo)(duo)大的(de)不便(bian)。其所以有這么(me)多(duo)(duo)學(xue)(xue)生(sheng)反對(dui)夜(ye)里斷網，原因就是這么(me)多(duo)(duo)的(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)晚上都在上網。同(tong)(tong)學(xue)(xue)中(zhong)的(de)“夜(ye)貓子”數量(liang)雖未統(tong)計，但肯(ken)定不在少(shao)數。熬(ao)夜(ye)早(zao)已成為很多(duo)(duo)同(tong)(tong)學(xue)(xue)的(de)習慣。

　　長期熬夜、睡眠不(bu)足，對健康(kang)有(you)很大(da)的(de)(de)不(bu)良影響。成都大(da)學(xue)(xue)體育學(xue)(xue)院(yuan)科(ke)研科(ke)主(zhu)任朱斌正(zheng)在(zai)做大(da)學(xue)(xue)生(sheng)猝(cu)死的(de)(de)相關研究(jiu)，研究(jiu)結(jie)(jie)果(guo)表明(ming)：“引(yin)起年輕人特別是(shi)大(da)學(xue)(xue)生(sheng)運動猝(cu)死的(de)(de)原因(yin)基本(ben)上(shang)是(shi)以下三(san)個，一是(shi)身體素質下降，二是(shi)本(ben)身有(you)疾病(bing)，三(san)是(shi)經(jing)常熬夜。而經(jing)常熬夜是(shi)造成大(da)學(xue)(xue)生(sheng)運動猝(cu)死的(de)(de)主(zhu)要(yao)原因(yin)。”希望(wang)專家的(de)(de)研究(jiu)結(jie)(jie)論能夠(gou)警(jing)醒經(jing)常熬夜的(de)(de)同學(xue)(xue)，希望(wang)我校的(de)(de)同學(xue)(xue)們都能盡量在(zai)晚上(shang)11：30（最(zui)晚不(bu)要(yao)晚于(yu)12點）就寢。

　　學生身體素質(zhi)下降(jiang)的原因分(fen)析清楚了，就得立即改進。這(zhe)需要學校、家庭和(he)社會的共同努(nu)力，尤其(qi)是學校要積(ji)極(ji)落(luo)實好國家的相關(guan)要求(qiu)，關(guan)鍵也在(zai)于學生自己(ji)的自律和(he)對參(can)加(jia)體育(yu)運(yun)動重要性認識的提高。體育(yu)不應是強加(jia)于人的，應該(gai)讓廣大同學自覺自愿地(di)參(can)與其(qi)中。讓體育(yu)運(yun)動真正融入(ru)到我們(men)每(mei)個人每(mei)天的生活中，讓經常參(can)加(jia)體育(yu)鍛煉成為我們(men)的一種生活方式。