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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布(bu)：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日(ri)下午，第(di)57期(qi)麗(li)湖(hu)大講(jiang)堂(tang)在留仙洞校區圖(tu)書館(guan)報告(gao)廳(ting)如期(qi)開展(zhan)。本次大講(jiang)堂(tang)由外(wai)語學院承辦，邀請了中國海文(wen)學院創始人兼教務長、加拿大HAVEN學院中國總督導馮錚老師(shi)與(yu)全校師(shi)生分享《如何駕馭你的情緒》。

　　此次(ci)講座的(de)主題，是外語(yu)學(xue)院在新生(sheng)中(zhong)做了(le)廣泛的(de)調查而獲得的(de)，因此非(fei)常(chang)受同學(xue)們歡迎。講座還未(wei)開始，就有將近500多人到場，幾乎座無虛席。在一曲經(jing)典而溫暖(nuan)的(de)《There is a place》背景音樂中(zhong)，每一位學(xue)員都感受到了(le)內在愛的(de)流淌與(yu)邀請(qing)，邀請(qing)你(ni)學(xue)習自(zi)(zi)由地表達感受、自(zi)(zi)在地做自(zi)(zi)己、自(zi)(zi)如(ru)地綻放自(zi)(zi)己。

　　“任何人(ren)都(dou)可能會憤(fen)怒(nu)，那(nei)很容易。但是，對(dui)合(he)適(shi)的(de)人(ren)，以(yi)合(he)適(shi)的(de)程度(du)，在(zai)合(he)適(shi)的(de)時間(jian)，以(yi)合(he)適(shi)的(de)意圖(tu)以(yi)及合(he)適(shi)的(de)方法來表達憤(fen)怒(nu)，那(nei)就不容易了(le)。”一開場，馮(feng)錚老師(shi)就用亞里士(shi)多德這段名言(yan)來啟(qi)發(fa)同(tong)學(xue)們(men)認識(shi)負面情(qing)緒(xu)(xu)。然后，馮(feng)錚老師(shi)從情(qing)緒(xu)(xu)的(de)定義、情(qing)緒(xu)(xu)的(de)特點、情(qing)緒(xu)(xu)的(de)心理學(xue)和生物學(xue)由來，以(yi)及負面情(qing)緒(xu)(xu)如(ru)何轉化等專業議題(ti)進行了(le)分享(xiang)。在(zai)保證專業性(xing)的(de)同(tong)時，馮(feng)錚老師(shi)也非(fei)常幽默地(di)與(yu)學(xue)員互動，引起全場哄堂(tang)大笑；同(tong)學(xue)們(men)踴躍地(di)參(can)與(yu)分享(xiang)，輕松吸收和轉換馮(feng)錚導師(shi)帶來的(de)新理念(nian)，并且學(xue)習(xi)情(qing)緒(xu)(xu)控制的(de)技巧。

　　近兩小時的講座(zuo)，輕松又飽滿(man)(man)，這是500多位師(shi)生(sheng)共同參與(yu)(yu)創造的，每一位的分(fen)享都(dou)是那(nei)么(me)的鮮活(huo)，充盈(ying)著(zhu)整個講座(zuo)。講座(zuo)結束后，仍有部分(fen)同學意猶(you)未盡(jin)，并且(qie)對馮錚老師(shi)的經歷充滿(man)(man)著(zhu)好奇，他們與(yu)(yu)馮 老師(shi)來到(dao)休息室，進(jin)一步互動。

　                                                                           　外語學院 蔣 立(li)

 

轉自：文化育人網

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