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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)第五代傳(chuan)人、深圳智中和文化發展有限公(gong)司太(tai)(tai)極(ji)總顧(gu)問宋斌先(xian)生應邀做客我校“麗(li)湖大講堂”講座(zuo),在西麗(li)湖校區圖書館報告廳為我校師生做了一場題為“楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)養生功法與(yu)價值分(fen)析”的(de)專題講座(zuo)。來自校內外的(de)100多名太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)愛好者參加(jia)了本次講座(zuo)。

  講(jiang)(jiang)座(zuo)中(zhong),宋斌與在(zai)(zai)場(chang)聽眾分(fen)享了自己30多年的學拳經歷(li),講(jiang)(jiang)述了太(tai)極拳的歷(li)史、流派,以及楊氏(shi)(shi)太(tai)極拳的特點、要(yao)領與養(yang)生功效。當今(jin)世界(jie)上,太(tai)極拳主要(yao)有六大(da)流派,分(fen)別是陳式、楊式、吳式、武式、孫式以及和式。宋斌先生傳承的楊氏(shi)(shi)太(tai)極拳,重(zhong)視(shi)強身健體、治療疾(ji)病、陶冶情操(cao)。他認為(wei),經常習(xi)練(lian)太(tai)極拳,能夠祛病強身、開啟智慧,放松(song)身體、舒緩壓力(li)、塑形(xing)修心、提(ti)升內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現場(chang)師生的互動中(zhong),他帶領大(da)家(jia)練(lian)習(xi)了九(jiu)大(da)關節放松(song)運動,現場(chang)氛圍(wei)一度達(da)到高潮。講(jiang)(jiang)座(zuo)最后,宋斌演練(lian)了楊氏(shi)(shi)太(tai)極拳中(zhong)的基本動作,令在(zai)(zai)場(chang)師生耳目(mu)一新,興趣高漲。整(zheng)場(chang)講(jiang)(jiang)座(zuo)也在(zai)(zai)輕松(song)愉悅(yue)的氛圍(wei)中(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男(nan),山西汾陽人(ren),國家武(wu)術七段(duan),一(yi)級裁判,師承楊氏太極拳(quan)第四代嫡傳人(ren)楊振(zhen)鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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